10年ぶりぐらいに、ギックリ腰だ
今朝、腰が痛いなー
とは思っていたんですが
咳をしたら、いきなりガクッ
腰が落ちた

普通に歩いてても、気を抜いたら
ガクと倒れそうだわ

子どもが生まれてから、ベッドを使ってなかったんですが、ベッドの部屋が1番台風の時には安全そうなので、ベッドで子どもと3人で横になって眠ったんですが、寝返りうてないぐらい、2人がベッタリ、そして横になってるので、足がでていたり、きっと腰に負担がきたのでは

あー
10年前に治療してもらった気功の先生に会いたいな
１回気功してもらっただけで、びっくりするぐらい、ギックリ腰楽になったなー
ついでに、体の中の悪いのも出しとこうねー
と、ギックリ腰以外の事もやってくれて
気功やってもらいたいよー

精油辞典にギックリ腰アロマブレンドがのってたので、明日作ってみよ