ずっと雨ですね～
洗濯物がたまってます
でも、明日はお天気マークでていたので、明日に期待しよ

実は、こないだの連休意外に、先週の木曜日にもエステをしてきたんです。
サンマリーナホテルにあるkupukupu
今半額で体験できるので、行ってみました

このエステは、アーユルヴェーダのエステなので、カウンセリングをして
自分が何体質なのか調べてもらいます。
こまねこ２２％は、ヴァータとピッタの間でした。

自分の体質にあった薬草を使って、まずは体をマッサージ
普通は、オイルを使うんですが、なんとお粉ザラザラのままマッサージ
カレーの匂いがしました
私の体から２日間はカレーの香りしてました
ザラザラのものに今度は多分オイルかな？をたらしてマッサージ

いろんなお粉がありましたよ





そのあと一度やってみたかったシロダーラ初体験



頭に何やらタラーっとかけながら頭皮マッサージ
ごま油の時もあるらしいのですが、私は、薬草湯でした。

その後一人浴槽へ



３０分も入っちゃいました。

なんだか今回のエステは、おもしろかったです。


こんなにエステしまくってって感じなんですが、
実はこまねこ８月下旬～９月上旬にかけて、かなりのストレスで片側顔面けいれんとパニック障害になってしまったので
ちょっとわがまましてみました。
病院には行ってないので、本当の病名はわかりませんが、ネットで調べた結果、絶対これだなって感じです。

原因もわかっているので、今は治りましたけどね。

そして、この片側顔面けいれん
歳とってもなるらしく・・・

もういろいろ出てくる歳なんだなーと改めて思った次第です
３５歳なんですけどね、あー恐ろしや～～～

ストレスは少しはなくなったと思うんですが、ストレスたまると免疫力が落ちるので、このあと私は軽いカンジタになってしまったーーー
性病の一種ですが、この菌は常に体にあって、免疫力が落ちたり、抗生物質のお薬飲んだりしたら、出やすいみたいです。

今日のニャンコーズ
ベランダでゆくる空ちゃん＆ココちゃん